糖尿病健康知识讲座课件
一、什么是糖尿病
糖尿病是由于胰岛素相对或绝对缺乏以及不同程度的胰岛素抵抗，引起碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢紊乱的综合症。持续高血糖是其生化特征。目前我国是糖尿病的第二高发国。
二、糖尿病的症状
随着血糖值升高，出现症状的可能性增加，但有个体差异。 典型的三多一少症状：多尿、多饮、多食和体重下降。
其余非典型症状：如视物模糊；皮肤干燥、搔痒，伤口不易愈合；还有牙龈发炎、泌尿系感染（尿频、尿急、尿痛）和小便发粘等症状。
三、糖尿病的分型
1型糖尿病（Type 1 DM） 2型糖尿病（Type 2 DM） 妊娠糖尿病（GDM) 特殊类型糖尿病
四、糖尿病的常见危险因素
1.糖尿病家族史 2.肥胖 3.年龄吸烟 4.高血压
5.高胆固醇血症 6.高脂饮食 7.体重超重 8.运动过少
9.妊娠糖尿病危险因素：除以上外，还有年龄过30岁；有异常产史，如胎死宫内、产巨大儿史（出生体重>4Kg）等
五、糖尿病的预防
多懂一点；少吃一点；勤快一点；放松一点；
预防措施：1、防治与纠正肥胖，体重指数BMI>25者是糖尿病
的高危险人群；避免高脂肪食物；饮食合理、科学，食物的摄入及代谢消耗应保持一个正常的平衡状态，主食占50－60％，脂肪
2、增加体力活动，参加体育锻炼，以控制合理体重并且能够增加胰岛素的敏感性;
3、避免、少用致糖代谢异常的药物；戒烟戒酒等不良生活习惯；
4、积极发现和治疗高血压、高血脂、冠心病；定期进行体检，特别是老年人，除常规空腹血糖外，还应重视餐后2小时的血糖；
5、妊娠有糖代谢异常，应积极采取血糖监测、饮食控制和胰岛素治疗等防治措施，妊娠时患糖尿病或糖耐量异常（IGT）者，分娩的孩子易患肥胖、糖尿病，故应即可能地控制血糖正常，也要防止严重低血糖。建议对妊娠妇女于妊娠24－32周做口服75克葡萄糖耐量试验（OGTT).
六、糖尿病的治疗
1、饮食控制--------糖尿病综合治疗的基础饮食治疗
2、运动调节
3、口服降糖药适应症
（1）用于治疗2型糖尿病，（2）经饮食控制和运动治疗，血糖控制仍不满意者
4、2型糖尿病患者出现某些情况时宜采用胰岛素治疗
糖尿病目前不能根治，但是通过合理治疗可以使血糖长期稳定，接近正常，糖尿病患者可以向正常人一样的愉快生活！
糖尿病健康知识讲座课件
一、什么是糖尿病
糖尿病是由于胰岛素相对或绝对缺乏以及不同程度的胰岛素抵抗，引起碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢紊乱的综合症。持续高血糖是其生化特征。目前我国是糖尿病的第二高发国。
二、糖尿病的症状
随着血糖值升高，出现症状的可能性增加，但有个体差异。 典型的三多一少症状：多尿、多饮、多食和体重下降。
其余非典型症状：如视物模糊；皮肤干燥、搔痒，伤口不易愈合；还有牙龈发炎、泌尿系感染（尿频、尿急、尿痛）和小便发粘等症状。
三、糖尿病的分型
1型糖尿病（Type 1 DM） 2型糖尿病（Type 2 DM） 妊娠糖尿病（GDM) 特殊类型糖尿病
四、糖尿病的常见危险因素
1.糖尿病家族史 2.肥胖 3.年龄吸烟 4.高血压
5.高胆固醇血症 6.高脂饮食 7.体重超重 8.运动过少
9.妊娠糖尿病危险因素：除以上外，还有年龄过30岁；有异常产史，如胎死宫内、产巨大儿史（出生体重>4Kg）等
五、糖尿病的预防
多懂一点；少吃一点；勤快一点；放松一点；
预防措施：1、防治与纠正肥胖，体重指数BMI>25者是糖尿病
的高危险人群；避免高脂肪食物；饮食合理、科学，食物的摄入及代谢消耗应保持一个正常的平衡状态，主食占50－60％，脂肪
2、增加体力活动，参加体育锻炼，以控制合理体重并且能够增加胰岛素的敏感性;
3、避免、少用致糖代谢异常的药物；戒烟戒酒等不良生活习惯；
4、积极发现和治疗高血压、高血脂、冠心病；定期进行体检，特别是老年人，除常规空腹血糖外，还应重视餐后2小时的血糖；
5、妊娠有糖代谢异常，应积极采取血糖监测、饮食控制和胰岛素治疗等防治措施，妊娠时患糖尿病或糖耐量异常（IGT）者，分娩的孩子易患肥胖、糖尿病，故应即可能地控制血糖正常，也要防止严重低血糖。建议对妊娠妇女于妊娠24－32周做口服75克葡萄糖耐量试验（OGTT).
六、糖尿病的治疗
1、饮食控制--------糖尿病综合治疗的基础饮食治疗
2、运动调节
3、口服降糖药适应症
（1）用于治疗2型糖尿病，（2）经饮食控制和运动治疗，血糖控制仍不满意者
4、2型糖尿病患者出现某些情况时宜采用胰岛素治疗
糖尿病目前不能根治，但是通过合理治疗可以使血糖长期稳定，接近正常，糖尿病患者可以向正常人一样的愉快生活！