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住山两月半，总结与忏悔
2016-10-12 21:57阅读：33
?这回住山，2016年7月26日出门，2016年10月9日到家，离家两个半月，75天，在山上73天，10个多礼拜，应该是2014年以来，在外最久的一次。今年春天住山，刚好6周整，42天，下回来个百日住山，加油！
这次读经5册，大藏经第19册~24册。去时19册还剩两三卷没念完，在山上先念了这几卷，这才开始第20册。第24册还剩7卷没念，这还是下山以后，在家几天，到现在写总结时，还剩两卷，刚回来，各种洗刷和收心。
打算今天念完这最后几页，明天背上新书，也就是第25册，去老妈家，待到21日，大马回来那天，我也回来。
这回打坐很猛，看看那个读经时双盘记录，也就知道了。到下山前最后一天，10月6日，双盘3小时，第67座，双盘4小时，第30座。双盘3小时，上山前有20座，所以这回住山，双盘3小时47座，4小时30座，6小时2座，5小时1座，141＋120＋12＋5=278小时，平均到75天，才3.7小时，不是很多啊！
这个看着很猛，算下来又很少的打坐，主要是当中有10多天没坐，因为辟谷复谷，几乎只能躺着，后来又有一天，也是因为辟谷，没力气躺了一天，还有三次放香半天。如果减去这12天，按63天算，那就是每天4.4小时，也不算太多。
有一段时间，几乎每天两座，每天7~8小时，还是双盘坐，到最后几天，有点顶不住了，自动减少时间。所以练得太猛也不行，还得悠着点。哈哈，心疼自己，这个我拿手。
这回住山，一点不想做饭，烧水都嫌麻烦，主要是怕生火，以及后续的洗锅刷碗。所以辟谷，一来是想挑战自己，再者也是想看看，在极限情况下，能不能自动激发，不同的产能，收能模式。看来能量转换模式没能自动发生，倒是在心脏剧痛，胃部好像要爆掉的那个晚上，发现自己挺能忍，这种清理，虽然粗暴，可是有效。
这回辟谷两次，一次10多天，一次2天。都是没计划就发生了，也就顺水推舟。每次都幻想，或许这回可以幸运，每回都无情地粉碎了我的梦想。嘿嘿，没有开通食物以外的产能通道，辟谷哪会好受。打破了妄想，也只得老老实实，学鼓腹闭息，话说这俩功法，在山上，也才练了个开头，这一回来，又荒废了！
统计硬数据，汇报完毕，下来就是软情报，关于心性转化。
一是发现自己，自动傻乐的时候多了，居然又唱又跳，都打算下山后，要去偷学广场舞！然后又
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居然，想要爬树，也真抱着树干，爬上去两回！
看来住山，令我胆气渐豪。也是的，从刚开始看到野猪就怕，到后来它们看到我就跑！嗯，还得修，那天野猪看到我不跑了，那就成了，现在一定还有戾气，否则它们不会害怕。那天修好了，它们会见到我就跑上来吗？
再就是，发现自己，升起了大爱，对大马，对老妈，后来又是加上二大，及兄弟姐妹，回向词越来越长，因为要顾到的人越来越多了！心量在增大，能容的人和事，也就增广，好！
修行法门。读经还是主要功课，虽然那个苦行兄，还有后来随任师兄来访的年轻人，不以为然，以为我是浪费时间，不过我从来没怀疑过这点，还是深信，这是对我来说，最好，最合适的修行方法。75天，念了5册，每15天一册，好像这就是我近来的速度。
辟谷前住山洞，每天晚上照例念楞严咒，这还是上回春天住山的习惯。辟谷后太弱，又不愿做饭，搬到庙里住了10多天。每天红豹兄弟做饭，我就管念经，那是读得最快的一回，9天读了一册。后来红豹兄弟走了，我也就回到山洞，楞严咒又念了几天。
再后来不知为啥，突然不想再念楞严咒，自动改念大悲咒，然后晚上临睡前，又读上一部金刚经。通常大悲咒10遍，后来改为21遍，30分钟，金刚经1遍，30分钟。有一天念了49遍大悲咒，有两天读了两遍金刚经。
动功。有一阵还是弯腰抱踝，一边默诵金光咒，或是八十八佛?名号。后来一阵也就是在在院子里云手，有一天居然跳起舞来，那是一种手舞足蹈，还好只有我自己，否则别人看了，会不让我跳的吧。再有一天，是原地跑步，这个好玩。
住山洞时，每天晚上拍打，开始是念楞严咒，后来是念大悲咒。艾灸有时进行，在读经时熏手。也就５～６次，不多就是，主要是怕热。
这次还有一事，与狗狗的纠结，看来内心深处，还有很多黑暗和恐惧。
说到恐惧，对下雨漏水，也是一惧。才去时山洞潮湿，辟谷那几天，还好一直大太阳，所以可以躺在洞外。后来复谷以后，回庙里住了10多天，头一个原因，是不想自己做饭，第二个原因，也就是怕辟谷后虚弱，顶不住山洞潮湿。还好9月初红豹下山后，我回到山洞住，已经干爽很多了。此后也就一直干爽，没再漏雨。
后来又有两回，连下暴雨。那天才下时，担忧了一夜，到第二天早上，才想明白过来，不再担忧。后来又下过一回，也是大雨，这回倒不担心漏雨，改为担心路滑，不好下山！
后来还是冒雨下山了，果然很滑，而且自己背着大包，被压得脚步打颤！那又是另外一种经验，没在预料之中，不过也经过了。从此以后，知道就是冒雨下山，也没啥可怕，最多脚上一脚泥，裤子上全是泥水，然后累得脖子发僵，心痛发作，就是这样。
这回捡毛栗子，捡爽了，有时候觉得抱歉，把野猪兄弟们的口粮给捡了，不过又想，坡上多着，也就不再纠结。
国庆有两天，我给自己放假，在?杜鹃梁晒太阳，那两天又是观日，又是鼓腹，能量上升极快！好像月经又有点回来。
话说月经自从去年6月以后，就没再来过，然后到今年春天，住山一个多月后，又来了一回，且是血崩来临，一下子把身体里的脏东西，冲了个干净。此后也就没了。
但是这回住山，最后一周，每天总是有，那么一点点血迹，持续了几天，下山了也就没了。一下山，练功时间立马下降，嘿嘿，还是山上可以保持，下山太多分心，专注不易。各种借口，我知道。
本来这回，还想多爬山来着，还是没能成办，倒是最后几天，不再整天枯坐，而是去杜鹃梁晒了两天太阳。自身能量不够，活动范围就小，局限在自以为的，舒适安全范围内。
最后几天，好像觉得，面容年轻很多呀。下山回来，看着镜子里挺直的后背，紧致的面孔，跟大马报告说，越来越年轻啦！白发也没增加，可能还少了呢。至今头上的白发，加起来大概也没几根。
今天把第24册读完了，明天回去看老妈，背上第25册，然后到10月21日?，大马那天回沪，我也回来。
还得补充一点，这回拍了好多照片，日中红莲，谜一样的存在，到现在都不知道，是不是我的相机神奇，还是那个山谷，有啥神奇所在。
再就是，很多时间花在写博文，发博上。然后又花很多时间，练习从沙加兄弟那学来的功法，观日，还有丹禅老师的十口呼吸通奇经八脉法。最后一周，每天生阳，都以为入了丹道之门，至少离我不远了。
再就是这次，不想做饭，感谢各位护关，这才度过山上岁月。
辟谷前自己做了一周饭，后来不想再做，也就辟谷。辟谷加复谷，一共10天，不吃少喝，每天只是躺着。后来实在太弱，也就回到庙上。
回庙上住的那十几天，每天吃红豹兄弟做的饭，直到9月初，他下山，我也就回到山洞，自己做了10天饭，其实也是做个一点，然后吃上两三天。每天要不米饭，要不冷馍，吃咸菜，潮州橄榄菜，或是老干妈豆豉辣椒，一直吃到中秋。
仲秋节以后，吃师父做的馍，等吃得差不多了，他再给送来。
有一回是老张送的，最后下山那天，师父不在，吃的老张做的午饭。他说，某天他去给我送饭，结果路上遇到长虫，吓得没敢过来。感恩这些护关，我啥时候要是爱上做饭了，住山生活会有趣好多！
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这次读经5册，大藏经第19册~24册。去时19册还剩两三卷没念完，在山上先念了这几卷，这才开始第20册。第24册还剩7卷没念，这还是下山以后，在家几天，到现在写总结时，还剩两卷，刚回来，各种洗刷和收心。
打算今天念完这最后几页，明天背上新书，也就是第25册，去老妈家，待到21日，大马回来那天，我也回来。
这回打坐很猛，看看那个读经时双盘记录，也就知道了。到下山前最后一天，10月6日，双盘3小时，第67座，双盘4小时，第30座。双盘3小时，上山前有20座，所以这回住山，双盘3小时47座，4小时30座，6小时2座，5小时1座，141＋120＋12＋5=278小时，平均到75天，才3.7小时，不是很多啊！
这个看着很猛，算下来又很少的打坐，主要是当中有10多天没坐，因为辟谷复谷，几乎只能躺着，后来又有一天，也是因为辟谷，没力气躺了一天，还有三次放香半天。如果减去这12天，按63天算，那就是每天4.4小时，也不算太多。
有一段时间，几乎每天两座，每天7~8小时，还是双盘坐，到最后几天，有点顶不住了，自动减少时间。所以练得太猛也不行，还得悠着点。哈哈，心疼自己，这个我拿手。
这回住山，一点不想做饭，烧水都嫌麻烦，主要是怕生火，以及后续的洗锅刷碗。所以辟谷，一来是想挑战自己，再者也是想看看，在极限情况下，能不能自动激发，不同的产能，收能模式。看来能量转换模式没能自动发生，倒是在心脏剧痛，胃部好像要爆掉的那个晚上，发现自己挺能忍，这种清理，虽然粗暴，可是有效。
这回辟谷两次，一次10多天，一次2天。都是没计划就发生了，也就顺水推舟。每次都幻想，或许这回可以幸运，每回都无情地粉碎了我的梦想。嘿嘿，没有开通食物以外的产能通道，辟谷哪会好受。打破了妄想，也只得老老实实，学鼓腹闭息，话说这俩功法，在山上，也才练了个开头，这一回来，又荒废了！
统计硬数据，汇报完毕，下来就是软情报，关于心性转化。
一是发现自己，自动傻乐的时候多了，居然又唱又跳，都打算下山后，要去偷学广场舞！然后又
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居然，想要爬树，也真抱着树干，爬上去两回！
看来住山，令我胆气渐豪。也是的，从刚开始看到野猪就怕，到后来它们看到我就跑！嗯，还得修，那天野猪看到我不跑了，那就成了，现在一定还有戾气，否则它们不会害怕。那天修好了，它们会见到我就跑上来吗？
再就是，发现自己，升起了大爱，对大马，对老妈，后来又是加上二大，及兄弟姐妹，回向词越来越长，因为要顾到的人越来越多了！心量在增大，能容的人和事，也就增广，好！
修行法门。读经还是主要功课，虽然那个苦行兄，还有后来随任师兄来访的年轻人，不以为然，以为我是浪费时间，不过我从来没怀疑过这点，还是深信，这是对我来说，最好，最合适的修行方法。75天，念了5册，每15天一册，好像这就是我近来的速度。
辟谷前住山洞，每天晚上照例念楞严咒，这还是上回春天住山的习惯。辟谷后太弱，又不愿做饭，搬到庙里住了10多天。每天红豹兄弟做饭，我就管念经，那是读得最快的一回，9天读了一册。后来红豹兄弟走了，我也就回到山洞，楞严咒又念了几天。
再后来不知为啥，突然不想再念楞严咒，自动改念大悲咒，然后晚上临睡前，又读上一部金刚经。通常大悲咒10遍，后来改为21遍，30分钟，金刚经1遍，30分钟。有一天念了49遍大悲咒，有两天读了两遍金刚经。
动功。有一阵还是弯腰抱踝，一边默诵金光咒，或是八十八佛?名号。后来一阵也就是在在院子里云手，有一天居然跳起舞来，那是一种手舞足蹈，还好只有我自己，否则别人看了，会不让我跳的吧。再有一天，是原地跑步，这个好玩。
住山洞时，每天晚上拍打，开始是念楞严咒，后来是念大悲咒。艾灸有时进行，在读经时熏手。也就５～６次，不多就是，主要是怕热。
这次还有一事，与狗狗的纠结，看来内心深处，还有很多黑暗和恐惧。
说到恐惧，对下雨漏水，也是一惧。才去时山洞潮湿，辟谷那几天，还好一直大太阳，所以可以躺在洞外。后来复谷以后，回庙里住了10多天，头一个原因，是不想自己做饭，第二个原因，也就是怕辟谷后虚弱，顶不住山洞潮湿。还好9月初红豹下山后，我回到山洞住，已经干爽很多了。此后也就一直干爽，没再漏雨。
后来又有两回，连下暴雨。那天才下时，担忧了一夜，到第二天早上，才想明白过来，不再担忧。后来又下过一回，也是大雨，这回倒不担心漏雨，改为担心路滑，不好下山！
后来还是冒雨下山了，果然很滑，而且自己背着大包，被压得脚步打颤！那又是另外一种经验，没在预料之中，不过也经过了。从此以后，知道就是冒雨下山，也没啥可怕，最多脚上一脚泥，裤子上全是泥水，然后累得脖子发僵，心痛发作，就是这样。
这回捡毛栗子，捡爽了，有时候觉得抱歉，把野猪兄弟们的口粮给捡了，不过又想，坡上多着，也就不再纠结。
国庆有两天，我给自己放假，在?杜鹃梁晒太阳，那两天又是观日，又是鼓腹，能量上升极快！好像月经又有点回来。
话说月经自从去年6月以后，就没再来过，然后到今年春天，住山一个多月后，又来了一回，且是血崩来临，一下子把身体里的脏东西，冲了个干净。此后也就没了。
但是这回住山，最后一周，每天总是有，那么一点点血迹，持续了几天，下山了也就没了。一下山，练功时间立马下降，嘿嘿，还是山上可以保持，下山太多分心，专注不易。各种借口，我知道。
本来这回，还想多爬山来着，还是没能成办，倒是最后几天，不再整天枯坐，而是去杜鹃梁晒了两天太阳。自身能量不够，活动范围就小，局限在自以为的，舒适安全范围内。
最后几天，好像觉得，面容年轻很多呀。下山回来，看着镜子里挺直的后背，紧致的面孔，跟大马报告说，越来越年轻啦！白发也没增加，可能还少了呢。至今头上的白发，加起来大概也没几根。
今天把第24册读完了，明天回去看老妈，背上第25册，然后到10月21日?，大马那天回沪，我也回来。
还得补充一点，这回拍了好多照片，日中红莲，谜一样的存在，到现在都不知道，是不是我的相机神奇，还是那个山谷，有啥神奇所在。
再就是，很多时间花在写博文，发博上。然后又花很多时间，练习从沙加兄弟那学来的功法，观日，还有丹禅老师的十口呼吸通奇经八脉法。最后一周，每天生阳，都以为入了丹道之门，至少离我不远了。
再就是这次，不想做饭，感谢各位护关，这才度过山上岁月。
辟谷前自己做了一周饭，后来不想再做，也就辟谷。辟谷加复谷，一共10天，不吃少喝，每天只是躺着。后来实在太弱，也就回到庙上。
回庙上住的那十几天，每天吃红豹兄弟做的饭，直到9月初，他下山，我也就回到山洞，自己做了10天饭，其实也是做个一点，然后吃上两三天。每天要不米饭，要不冷馍，吃咸菜，潮州橄榄菜，或是老干妈豆豉辣椒，一直吃到中秋。
仲秋节以后，吃师父做的馍，等吃得差不多了，他再给送来。
有一回是老张送的，最后下山那天，师父不在，吃的老张做的午饭。他说，某天他去给我送饭，结果路上遇到长虫，吓得没敢过来。感恩这些护关，我啥时候要是爱上做饭了，住山生活会有趣好多！
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