幸福是一种心态
每个人都渴望幸福，尤其我们女人，更是看重幸福、追求幸福。什么是幸福，每个人的感受、认知是不同的，可以说千差万别。我对幸福的感悟也是起起落落，有时清晰，有时模糊。直到最近，在工会组织的读书活动中，我阅读了黎丹正的《幸福是一种心态》，对幸福有了更深的领悟。
正如书中所说。真正的幸福，不过是一个简单的心态和心灵上一个小小的满足。小时候，幸福是一件东西，得到了我们就觉得很幸福，长大了，幸福是一个目标，达到了就很幸福，等我们成熟了，幸福是一种心态，它需要我们用心去感受，只要你有阳光的心态，用心去体会就会感到幸福和快乐无所不在。当你陪着家人聊天时或有时间在摇椅上晒太阳时，幸福其实已经来到你的身边。生活中正是有这些无数的小幸福，才汇集成大的幸福，它需要我们用平和的心态去及时体会和把握。
幸福很简单，可为什么很多人感觉不到呢？他们总是闷闷不乐，甚至抱怨生活。答案很明显，感觉不到幸福是因为没有调整好心态。记得儿子上初中时，正处于叛逆期，我工作很忙，与孩子沟通少，经常因为一些事和孩子发生冲突，甚至争吵，母子关系十分紧张，每天我都觉得很累，心绪烦乱，很不开心，压力很大，总想这样的日子什么时候能结束，大约有4年左右的时间，
我都很疲惫，心情也很糟，没有一丝的幸福感。后来，朋友劝说我应该调整做自己的心态，特别是对孩子的教育问题上，更是要放平心态。我接受了朋友的建议，自己注意把控情绪和心情，对儿子的态度发生了很大的改变，沟通的时间多了，母子之间有了理解和信任，关系融洽了，心情也轻松愉快了，每天工作、生活都很开心，觉得一切都是那么美好，心态的调整，让我觉得幸福的指数不断升高，整个人的精神面貌都改变了。品读了《幸福是一种心态》这本书，我更加明白，幸福存在于我们的心中，心态阳光了，身心健康了，生活也会变得精彩万分，一个拥有阳光心态的人，就能拥有幸福的人生。
幸福是一种心态，主要是有一颗发现幸福的心。如果在生活中你不能在细微处找到一丝幸福的踪迹，那么你怎么能保持阳光、健康的心态？记得自己刚从业务部门调到后勤部门，确实有些不适应，但我在日常平凡的服务工作中，感觉到能热情、细致地为全行广大干部职工服务，保障各项工作顺利开展，每天微笑地面对每个人，看到他们接受服务，满意地离开，不也是一种幸福吗？
幸福是一种心态，调整心态需要我们努力把握今天。学会放弃与坚持，生命中总会有一些值得我们坚持的东西，比如梦想、信念等；也有一些必须要放弃的东西，如虚荣、不值得珍惜的人，不值得珍藏的事等。人生不如意事十之八九，总会遇到挫折、委屈等，但情绪低落是不能解决问题的，要调整心绪，平和处臵，
珍惜当下拥有，不为过去悔恨，不为未来彷徨，只有懂得平衡坚持与放弃之间的关系，才能坦然的面对人生，充满幸福地去生活。
《幸福是一种心态》这本书能帮助人调节心态，感知并获得幸福，细细读来确实启发心智。真正的幸福在心里，只有靠自己用心去体会，用心去感悟，让我们珍惜自己现在拥有的实实在在的幸福生活，开心过好每一天，做个健康、幸福的女人！
幸福是一种心态
每个人都渴望幸福，尤其我们女人，更是看重幸福、追求幸福。什么是幸福，每个人的感受、认知是不同的，可以说千差万别。我对幸福的感悟也是起起落落，有时清晰，有时模糊。直到最近，在工会组织的读书活动中，我阅读了黎丹正的《幸福是一种心态》，对幸福有了更深的领悟。
正如书中所说。真正的幸福，不过是一个简单的心态和心灵上一个小小的满足。小时候，幸福是一件东西，得到了我们就觉得很幸福，长大了，幸福是一个目标，达到了就很幸福，等我们成熟了，幸福是一种心态，它需要我们用心去感受，只要你有阳光的心态，用心去体会就会感到幸福和快乐无所不在。当你陪着家人聊天时或有时间在摇椅上晒太阳时，幸福其实已经来到你的身边。生活中正是有这些无数的小幸福，才汇集成大的幸福，它需要我们用平和的心态去及时体会和把握。
幸福很简单，可为什么很多人感觉不到呢？他们总是闷闷不乐，甚至抱怨生活。答案很明显，感觉不到幸福是因为没有调整好心态。记得儿子上初中时，正处于叛逆期，我工作很忙，与孩子沟通少，经常因为一些事和孩子发生冲突，甚至争吵，母子关系十分紧张，每天我都觉得很累，心绪烦乱，很不开心，压力很大，总想这样的日子什么时候能结束，大约有4年左右的时间，
我都很疲惫，心情也很糟，没有一丝的幸福感。后来，朋友劝说我应该调整做自己的心态，特别是对孩子的教育问题上，更是要放平心态。我接受了朋友的建议，自己注意把控情绪和心情，对儿子的态度发生了很大的改变，沟通的时间多了，母子之间有了理解和信任，关系融洽了，心情也轻松愉快了，每天工作、生活都很开心，觉得一切都是那么美好，心态的调整，让我觉得幸福的指数不断升高，整个人的精神面貌都改变了。品读了《幸福是一种心态》这本书，我更加明白，幸福存在于我们的心中，心态阳光了，身心健康了，生活也会变得精彩万分，一个拥有阳光心态的人，就能拥有幸福的人生。
幸福是一种心态，主要是有一颗发现幸福的心。如果在生活中你不能在细微处找到一丝幸福的踪迹，那么你怎么能保持阳光、健康的心态？记得自己刚从业务部门调到后勤部门，确实有些不适应，但我在日常平凡的服务工作中，感觉到能热情、细致地为全行广大干部职工服务，保障各项工作顺利开展，每天微笑地面对每个人，看到他们接受服务，满意地离开，不也是一种幸福吗？
幸福是一种心态，调整心态需要我们努力把握今天。学会放弃与坚持，生命中总会有一些值得我们坚持的东西，比如梦想、信念等；也有一些必须要放弃的东西，如虚荣、不值得珍惜的人，不值得珍藏的事等。人生不如意事十之八九，总会遇到挫折、委屈等，但情绪低落是不能解决问题的，要调整心绪，平和处臵，
珍惜当下拥有，不为过去悔恨，不为未来彷徨，只有懂得平衡坚持与放弃之间的关系，才能坦然的面对人生，充满幸福地去生活。
《幸福是一种心态》这本书能帮助人调节心态，感知并获得幸福，细细读来确实启发心智。真正的幸福在心里，只有靠自己用心去体会，用心去感悟，让我们珍惜自己现在拥有的实实在在的幸福生活，开心过好每一天，做个健康、幸福的女人！