假如今天是我生命中的最后一天
——时间管理
假如今天是我生命中的最后一天，我要问自己：对父母是不是已经无怨无悔 了？对家人是不是已经竭尽全力了？对工作是不是已经全力以赴、 认真负责了？ 对同事是不是已经宽容、 尊重了？对朋友是不是已经仁至义尽了？对自己的每一 天时间、每一分钟、每一秒钟是不是真的有价值，真的无怨无悔了？每天早起， 告诉自己，假如今天是我生命中的最后一天，感谢上帝又给了我一天——24 小 时、1440 分钟、86400 秒。我要一口一口去品尝，一分一秒去度过，用到最后、 最精彩的时刻。 珍惜生命=珍惜时间+管理时间 一、浪费时间的原因 ㈠十二个主观原因 1、缺乏明确的人生目标 主要的人生目标有：工作、学习、家庭、财富收入、健康„。如果没有目标， 就没有规划，就不会有结果。 2、办事拖延、做事拖拉 3、缺乏优先顺序，抓不住重点 4、专注于细节，事必躬亲 不知道生命的长度，但可以把握生命中每一天的宽度，管理好每一天，都当 作纪念日、最灿烂、最精彩、最有意义的一天，无怨无悔地面对这一天。 5、做事有头无尾 盲目做事或做了事不能坚持。 6、缺乏条理和整洁 据美国人力资源协会统计，一个美国人，活到 72 岁，他有两年时间花在找 东西上。如果一个人没有条理和整洁的习惯，一生中浪费的时间还不止两年！ 7、不懂得授权
赚大钱比赚小钱容易，因为赚小钱靠自己，赚大钱是靠大家。 ——李嘉诚 8、不会拒绝别人的请求 很多时候，我们的时间是被别人浪费掉的。 9、盲目行动 10、简单的事情复杂化 11、懒惰 12、消极的思考 很多时候，我们都是消极的判断外在世界，总是抱怨社会，抱怨老板，抱怨 公司，抱怨家人，抱怨其他的环境。我们总是抱怨、找借口、找原因，总是推卸 责任。我们总是认为自己是生命的受害者，所以，一切都是别人造成的。 其实，在这个世界上，我们无法去改变别人。你改变不了风向，但是你自己 可以改变自己，可以调整风帆！消极的人总是在等待，总是等待别人改变。 问题不是在外部，而是在自己内部。把快乐掌握在自己手中，不要期望别人 来承担这个责任。 ㈡三个客观原因 1、上级领导浪费时间：开会、电话、不懂授权、组织官僚，制度呆板„ 2、工作系统浪费时间：访客、官样文章、员工离职等 3、生活条件浪费时间：通讯、环境、交通、朋友闲聊、家住郊区等。 浪费别人的时间等于图财害命，浪费自己的时间等于慢性自杀。 ——鲁迅 二、时间管理的主要方法 1、首先，认清自己的使命 什么是使命？每个人，你生命当中（从生命之初
、生命之中、生命之末） ， 什么是最重要的？ 李践本人的使命： ①成就感——地位、财富、名誉；
②爱与奉献（亲情、友情、爱情） ； 《圣经》 ：凡事忍耐，凡事给予，凡事奉献，凡事帮助别人，凡事分享！ ③家庭幸福； ④身体健康； ⑤付出； ⑥自我实现； ●身体健康 ●家庭幸福 ●事业有成 有朋友问，使命这么多，要依哪一个为主啊？如果你能把握好平衡，你就拥 有一个平凡而美好的人生。 你对使命侧重的选择， 决定了你的成就。 你选择了以父母为主， 你就是孝子； 选择了企业为主，你就是优秀的经理；选择了以国家为主，你就是功臣；选择了 普度众生，你就是上帝或者佛陀。 2、预先规划时间（每日、每周、每月、每年） 3、 设定明确的目标（愿景、结果） ●目标要明确 ●要量化 ●要有挑战性 ●长短结合 ●时间限制 人生的六个方面的目标：工作事业、财富收入、家庭生活、成就、学习成长、 健康、人际关系 4、分清轻重缓急，抓住重点 ——两八定律； ——ABC 法则。 A-重要、紧急；B-重要、不紧急；C-不重要、紧急。
5、马上行动——杜绝拖延 百招都有百解，唯有速度没有解招。 ——武术 战胜自己是人生的核心： （1）认真、专注、全力以赴——品质； （2）凡事要快——效率； （3）坚守承诺。 限制做事的时间：如开会、汇报„。 6、珍惜今天，当日事当日毕 不要怨：在你生命旅程当中，不论遇到任何问题，不要抱怨，不要责怪，不 要找借口； 不要悔：在生命的旅程中，当你去面对每一项挑战的时候，要全身心去承担 生命的责任，当你达成目标后，珍惜你所拥有的，不要后悔，不要懊悔，不管这 个结果是什么！ 在整个生命的过程中， 不要怨、 不要悔， 珍惜你所拥有的， 接受你所接受的。 7、第一次做好，追求零缺点工作 任何一个人都没有办法改变你的第一印象。 ——戴尔·卡耐基 方法： （1）认真； （2）高标准、严要求（随时随地建立标准、制度化） ； 8、 养成整洁和条理的习惯 ☆拿东西养成哪里拿、哪里放的习惯； ☆把同样、同类、同时使用的东西放在一起； ☆把东西上编号贴上字条； ☆把所有的钥匙集中保管； ☆设定一套高效的处理文件系统，例如对同一份资料只处理一次！！ ！ ☆做事应尽量简化。 9、养成快速的节奏感
☆快速的行动； ☆快速的思考； ☆快速的处理工作； 时间是管理出来的，是挤出来的！ 10、不要让别人浪费你的时间 ☆要敢于拒绝、善于拒绝、善意拒绝； ☆要有紧迫感； 11、记录每一天做的每一件事的时间 ——使用“成功日志” （辅助手册） 包括：每年的目
标是什么？每月、每周、每天，含时间的优先顺序 先天晚上规划明天的目标 A 类、B 类、C 类 每天（第二天）早上第一件事，规划自己的时间 12、善用零碎的时间 ☆如何利用上下班中途时间？ ☆如何利用等待时间？ 13、复杂问题简单化，简单问题条理化 麦肯锡快速工作方法： 一是“30 秒钟电梯里”——快速直奔主题、快速解释说明结果； 二是条理性的工作模式——任何事情不要超过三条，因为超过三条人记不 住； 三、领导人的时间管理 ——一个会管理自己时间的人才是自己生活的主人。 1、结果导向、策略优先、行动快速 2、要求工作时，就必须要求时限（标准、结果） ——下属只做你要求检查的事 3、善于授权（但不弃权、放纵） ①尽量及时的授权
这件事情非要我做吗？ 这件事情有没有其他人可以完成？ 这件事情做完后，产出的价值、获得的结果是什么？ ②明确分配工作，必须了解下属的能力与才干，做什么？而非“怎样去做” ； ③要授了权利，说明目标和期望； ④要评估、检查； ⑤注重结果； ⑥不能重复授权； ⑦由简至繁循序渐进向下授权； ⑧出现困难时，要鼓励寻找解决困难的方法； ⑨不能姑息“倒授权”的行为； 领导人授权后还要承担责任 4、带着解决方案说问题 5、减少会议 ☆自问这个会议非开不可吗？能否用其它方式替代 ☆确保会议目的要集思广益； ☆提前将议程发到与会者，明确时间计划； ☆发言者： 文字稿 3 分钟， 口头 2 分钟， 一般情况下， 口头发言超过 2 分钟， 重复过多； ☆仅说“结果” ：达到了目标，总结经验； 没达到目标，什么原因，下一步措施； ☆对迟到、早退、旷会者以处罚，如“捐款箱”„； ☆设“计时者” ； ☆控制会议，以免“发散主题” ； 控制会议时间，总结纪要； 尽量推掉你无关的会议。 6、别接烫手的山芋
——做自己该做的事 猴子管理：每个人的工作职责都是猴子，但是有些人遇到了障碍，就会把猴 子甩给别人（把责任丢给别人） 。 7、精兵简政，简化流程 四、业余时间的管理 1、睡眠 ①利用白天瞬间睡眠； ②培养随时随地入睡的能力； ③注重睡眠质量，不注重长短； ④良好的睡眠环境与条件； ⑤心里训练，自我暗示与身心放松； 2、学习 ①向成功者学习成功的方法； 成功一定是有方法的，失败一定是有原因的。 ②一天一小时可以创造奇迹； 从业人员能坚持每天学习一个小时，三年后就会成为这个行业的专家，五年 后就会成为这个行业国家级的专家，八年后就会成为这个行业国际级专家 ——美国人力资源协会 ③参加研习会； ④长期与短期的学
习，并养成终身学习的习惯； ⑤高效的阅读； 如何高效阅读？ ——明确阅读目的； ——综观全貌； ——略读、跳读、找关键词阅读； ——带笔记本，归纳总结写出重点。 3、娱乐（一路好景色来不及细琢磨）
①选择对身心健康的活动； ②选择有创造性的活动； ③要干就要达到一定水平； ④要适度。 4、提升精力 ①按时睡觉和起床； ②少食多餐，每日 5－6 餐（饭饱神虚） ； ③每天吃早餐； ④每天喝 48－64 盎司水（相当于 15 纸杯） ； ⑤工作 90 分钟短暂活动一下； ⑥每天进行身体锻炼； ⑦每星期两次力量训练； ⑧做自己喜欢的事。 一定要坚持乐观、积极、热忱，而且做事认真、全力以赴。同时拥有爱心， 懂得处理良好的人际关系，承担生命的责任，不要去埋怨，不要去责怪，不要去 后悔， 就是无怨无悔， 所以做一个积极而乐观的人， 永远看到事物正向的那一面， 永远把自己的注意力集中在好的那一个方向。 不管任何事情都会有好的，都有坏的，但是永远把你的注意力放在好的那一 方面。即使事情发生是坏的结果，但你也看到好的那一方面，永远积极看待自己 的人生生活，全面地看待每一件事情。排除怀疑、多虑、猜测、妒忌、仇恨。如 果你是负面的，你怎么去获得幸福、快乐健康呢？永远都是悲伤的、悔恨的、挫 折的、埋怨的，你都是受害的，你觉得是人家对你不好，你觉得人家给你造成了 很多坏的东西， 生命就是那么悲惨。 不是的， 你生命的所有一切是你内在的心灵， 决定了你外在的世界。 你心态是什么，决定了你外在的生命世界，所以永远积极、乐观、正面向上。 建立好的人际关系： 不管对任何人， 都要注重良好的人际关系。 要多点倾听， 要多点赞美，要发自内心的去赞美。要多激发别人愿意与你相处的欲望，让人家
感觉很重要， 不是自己滔滔不绝， 让自己感觉很重要； 要设身处地， 要信守承诺， 你说过的话要做到。凡事设身处地站在对方的角度去看问题，一旦产生冲突马上 转个角度，看看对方的角度，而且少争辩，不要愤怒。因为所有的愤怒都无法解 决任何问题，生气愤怒都是用来惩罚自己的，都是把别人的错误来惩罚自己，都 是拿别人的失误来影响自己的行为。来让自己破坏自己的情绪。所以，适当控制 一下你自己的情绪。 同时家庭的人际关系也很重要，你要善于处理如你父母的关系，因为父母是 最亲的人，最能够忍耐、最能够宽恕你的人，而且他们的爱是无怨无悔的，这世 界上最伟大的爱是父爱母爱， 他们没有任何的期望和回报， 他们是无私奉献的爱， 这份爱、宽容是世界上任
何人都无法超越的，反而，我们没有耐心，觉得父母唠 叨了、多余了、太罗嗦了，觉得他们妨碍了我们成年人的一些事情。 一定要耐心、一定要宽容，一定要花时间和父母在一起，要花时间和家人在 一起。 家庭生活保持幸福和快乐。 圆满的人生、均衡的人生，事业的、家庭的、健康的、自己幸福的、财富收 入的、人际关系的。 时间管理就是用最短的时间达成最多的目标，实现均衡的人生。 今天是我生命中的最后一天， 生命只有一次， 人生也不过是时间的积累， 我若让今天的时间白白流逝， 就等于毁掉了人生的最后一页。 我珍惜今天的每一分每一秒， 因为他们将一去不复返。 我无法把今天存入银行， 明天再来取用。 时间像风一样不可捕捉，
每一分每一秒我要用双手捧住， 用爱心抚摸， 因为他们如此的宝贵， 垂死的人用毕生的钱财， 也无法换得一口生气。 我无法计算时间的价值， 因为他是无价之宝。 今天是我生命的最后一天， 如果这是我的末日， 那么，它将是我不朽的纪念日， 我把它当成最美好的日子， 我要把每一分每一秒都化成甘露， 一口一口的细细品尝，满怀感激。 我要每分每秒都有价值， 我要加倍努力，直到精疲力竭。 即使是这样，我仍要继续努力， 我还要拜访更多的客户， 销售更多的货物， 赚取更多的财富。 今天的每一分秒都胜过昨天的每一小时， 最后的也是最美好的。 假如今天是我生命的最后一天， 如果不是的话， 我要跪倒在上苍面前，深深地致谢！ ——奥格曼﹒狄诺（世界顶尖激励大师） 什么是生命当中最特别的日子呢？实际每一天都是。 你生命当中所拥有的这 一天就是你生命当中最特别的日子。
规划时间；明确目标；抓住重点；凡事马上行动，当日是当日毕，拒绝拖延； 第一次把事情做好„ 简单、听话、照做！
假如今天是我生命中的最后一天
——时间管理
假如今天是我生命中的最后一天，我要问自己：对父母是不是已经无怨无悔 了？对家人是不是已经竭尽全力了？对工作是不是已经全力以赴、 认真负责了？ 对同事是不是已经宽容、 尊重了？对朋友是不是已经仁至义尽了？对自己的每一 天时间、每一分钟、每一秒钟是不是真的有价值，真的无怨无悔了？每天早起， 告诉自己，假如今天是我生命中的最后一天，感谢上帝又给了我一天——24 小 时、1440 分钟、86400 秒。我要一口一口去品尝，一分一秒去度过，用到最后、 最精彩的时刻。 珍惜生命=珍惜时间+管理时间 一、浪费时间的原因 ㈠十二个主观原因 1、缺乏明确的人生目标 主要的人生目标有：工作、学习、家庭、财富收入、健康„。如果没有目标， 就没有规划，就不会有结果。 2、办事拖延、做事拖拉 3、缺乏优先顺序，抓不住重点 4、专注于细节，事必躬亲 不知道生命的长度，但可以把握生命中每一天的宽度，管理好每一天，都当 作纪念日、最灿烂、最精彩、最有意义的一天，无怨无悔地面对这一天。 5、做事有头无尾 盲目做事或做了事不能坚持。 6、缺乏条理和整洁 据美国人力资源协会统计，一个美国人，活到 72 岁，他有两年时间花在找 东西上。如果一个人没有条理和整洁的习惯，一生中浪费的时间还不止两年！ 7、不懂得授权
赚大钱比赚小钱容易，因为赚小钱靠自己，赚大钱是靠大家。 ——李嘉诚 8、不会拒绝别人的请求 很多时候，我们的时间是被别人浪费掉的。 9、盲目行动 10、简单的事情复杂化 11、懒惰 12、消极的思考 很多时候，我们都是消极的判断外在世界，总是抱怨社会，抱怨老板，抱怨 公司，抱怨家人，抱怨其他的环境。我们总是抱怨、找借口、找原因，总是推卸 责任。我们总是认为自己是生命的受害者，所以，一切都是别人造成的。 其实，在这个世界上，我们无法去改变别人。你改变不了风向，但是你自己 可以改变自己，可以调整风帆！消极的人总是在等待，总是等待别人改变。 问题不是在外部，而是在自己内部。把快乐掌握在自己手中，不要期望别人 来承担这个责任。 ㈡三个客观原因 1、上级领导浪费时间：开会、电话、不懂授权、组织官僚，制度呆板„ 2、工作系统浪费时间：访客、官样文章、员工离职等 3、生活条件浪费时间：通讯、环境、交通、朋友闲聊、家住郊区等。 浪费别人的时间等于图财害命，浪费自己的时间等于慢性自杀。 ——鲁迅 二、时间管理的主要方法 1、首先，认清自己的使命 什么是使命？每个人，你生命当中（从生命之初
、生命之中、生命之末） ， 什么是最重要的？ 李践本人的使命： ①成就感——地位、财富、名誉；
②爱与奉献（亲情、友情、爱情） ； 《圣经》 ：凡事忍耐，凡事给予，凡事奉献，凡事帮助别人，凡事分享！ ③家庭幸福； ④身体健康； ⑤付出； ⑥自我实现； ●身体健康 ●家庭幸福 ●事业有成 有朋友问，使命这么多，要依哪一个为主啊？如果你能把握好平衡，你就拥 有一个平凡而美好的人生。 你对使命侧重的选择， 决定了你的成就。 你选择了以父母为主， 你就是孝子； 选择了企业为主，你就是优秀的经理；选择了以国家为主，你就是功臣；选择了 普度众生，你就是上帝或者佛陀。 2、预先规划时间（每日、每周、每月、每年） 3、 设定明确的目标（愿景、结果） ●目标要明确 ●要量化 ●要有挑战性 ●长短结合 ●时间限制 人生的六个方面的目标：工作事业、财富收入、家庭生活、成就、学习成长、 健康、人际关系 4、分清轻重缓急，抓住重点 ——两八定律； ——ABC 法则。 A-重要、紧急；B-重要、不紧急；C-不重要、紧急。
5、马上行动——杜绝拖延 百招都有百解，唯有速度没有解招。 ——武术 战胜自己是人生的核心： （1）认真、专注、全力以赴——品质； （2）凡事要快——效率； （3）坚守承诺。 限制做事的时间：如开会、汇报„。 6、珍惜今天，当日事当日毕 不要怨：在你生命旅程当中，不论遇到任何问题，不要抱怨，不要责怪，不 要找借口； 不要悔：在生命的旅程中，当你去面对每一项挑战的时候，要全身心去承担 生命的责任，当你达成目标后，珍惜你所拥有的，不要后悔，不要懊悔，不管这 个结果是什么！ 在整个生命的过程中， 不要怨、 不要悔， 珍惜你所拥有的， 接受你所接受的。 7、第一次做好，追求零缺点工作 任何一个人都没有办法改变你的第一印象。 ——戴尔·卡耐基 方法： （1）认真； （2）高标准、严要求（随时随地建立标准、制度化） ； 8、 养成整洁和条理的习惯 ☆拿东西养成哪里拿、哪里放的习惯； ☆把同样、同类、同时使用的东西放在一起； ☆把东西上编号贴上字条； ☆把所有的钥匙集中保管； ☆设定一套高效的处理文件系统，例如对同一份资料只处理一次！！ ！ ☆做事应尽量简化。 9、养成快速的节奏感
☆快速的行动； ☆快速的思考； ☆快速的处理工作； 时间是管理出来的，是挤出来的！ 10、不要让别人浪费你的时间 ☆要敢于拒绝、善于拒绝、善意拒绝； ☆要有紧迫感； 11、记录每一天做的每一件事的时间 ——使用“成功日志” （辅助手册） 包括：每年的目
标是什么？每月、每周、每天，含时间的优先顺序 先天晚上规划明天的目标 A 类、B 类、C 类 每天（第二天）早上第一件事，规划自己的时间 12、善用零碎的时间 ☆如何利用上下班中途时间？ ☆如何利用等待时间？ 13、复杂问题简单化，简单问题条理化 麦肯锡快速工作方法： 一是“30 秒钟电梯里”——快速直奔主题、快速解释说明结果； 二是条理性的工作模式——任何事情不要超过三条，因为超过三条人记不 住； 三、领导人的时间管理 ——一个会管理自己时间的人才是自己生活的主人。 1、结果导向、策略优先、行动快速 2、要求工作时，就必须要求时限（标准、结果） ——下属只做你要求检查的事 3、善于授权（但不弃权、放纵） ①尽量及时的授权
这件事情非要我做吗？ 这件事情有没有其他人可以完成？ 这件事情做完后，产出的价值、获得的结果是什么？ ②明确分配工作，必须了解下属的能力与才干，做什么？而非“怎样去做” ； ③要授了权利，说明目标和期望； ④要评估、检查； ⑤注重结果； ⑥不能重复授权； ⑦由简至繁循序渐进向下授权； ⑧出现困难时，要鼓励寻找解决困难的方法； ⑨不能姑息“倒授权”的行为； 领导人授权后还要承担责任 4、带着解决方案说问题 5、减少会议 ☆自问这个会议非开不可吗？能否用其它方式替代 ☆确保会议目的要集思广益； ☆提前将议程发到与会者，明确时间计划； ☆发言者： 文字稿 3 分钟， 口头 2 分钟， 一般情况下， 口头发言超过 2 分钟， 重复过多； ☆仅说“结果” ：达到了目标，总结经验； 没达到目标，什么原因，下一步措施； ☆对迟到、早退、旷会者以处罚，如“捐款箱”„； ☆设“计时者” ； ☆控制会议，以免“发散主题” ； 控制会议时间，总结纪要； 尽量推掉你无关的会议。 6、别接烫手的山芋
——做自己该做的事 猴子管理：每个人的工作职责都是猴子，但是有些人遇到了障碍，就会把猴 子甩给别人（把责任丢给别人） 。 7、精兵简政，简化流程 四、业余时间的管理 1、睡眠 ①利用白天瞬间睡眠； ②培养随时随地入睡的能力； ③注重睡眠质量，不注重长短； ④良好的睡眠环境与条件； ⑤心里训练，自我暗示与身心放松； 2、学习 ①向成功者学习成功的方法； 成功一定是有方法的，失败一定是有原因的。 ②一天一小时可以创造奇迹； 从业人员能坚持每天学习一个小时，三年后就会成为这个行业的专家，五年 后就会成为这个行业国家级的专家，八年后就会成为这个行业国际级专家 ——美国人力资源协会 ③参加研习会； ④长期与短期的学
习，并养成终身学习的习惯； ⑤高效的阅读； 如何高效阅读？ ——明确阅读目的； ——综观全貌； ——略读、跳读、找关键词阅读； ——带笔记本，归纳总结写出重点。 3、娱乐（一路好景色来不及细琢磨）
①选择对身心健康的活动； ②选择有创造性的活动； ③要干就要达到一定水平； ④要适度。 4、提升精力 ①按时睡觉和起床； ②少食多餐，每日 5－6 餐（饭饱神虚） ； ③每天吃早餐； ④每天喝 48－64 盎司水（相当于 15 纸杯） ； ⑤工作 90 分钟短暂活动一下； ⑥每天进行身体锻炼； ⑦每星期两次力量训练； ⑧做自己喜欢的事。 一定要坚持乐观、积极、热忱，而且做事认真、全力以赴。同时拥有爱心， 懂得处理良好的人际关系，承担生命的责任，不要去埋怨，不要去责怪，不要去 后悔， 就是无怨无悔， 所以做一个积极而乐观的人， 永远看到事物正向的那一面， 永远把自己的注意力集中在好的那一个方向。 不管任何事情都会有好的，都有坏的，但是永远把你的注意力放在好的那一 方面。即使事情发生是坏的结果，但你也看到好的那一方面，永远积极看待自己 的人生生活，全面地看待每一件事情。排除怀疑、多虑、猜测、妒忌、仇恨。如 果你是负面的，你怎么去获得幸福、快乐健康呢？永远都是悲伤的、悔恨的、挫 折的、埋怨的，你都是受害的，你觉得是人家对你不好，你觉得人家给你造成了 很多坏的东西， 生命就是那么悲惨。 不是的， 你生命的所有一切是你内在的心灵， 决定了你外在的世界。 你心态是什么，决定了你外在的生命世界，所以永远积极、乐观、正面向上。 建立好的人际关系： 不管对任何人， 都要注重良好的人际关系。 要多点倾听， 要多点赞美，要发自内心的去赞美。要多激发别人愿意与你相处的欲望，让人家
感觉很重要， 不是自己滔滔不绝， 让自己感觉很重要； 要设身处地， 要信守承诺， 你说过的话要做到。凡事设身处地站在对方的角度去看问题，一旦产生冲突马上 转个角度，看看对方的角度，而且少争辩，不要愤怒。因为所有的愤怒都无法解 决任何问题，生气愤怒都是用来惩罚自己的，都是把别人的错误来惩罚自己，都 是拿别人的失误来影响自己的行为。来让自己破坏自己的情绪。所以，适当控制 一下你自己的情绪。 同时家庭的人际关系也很重要，你要善于处理如你父母的关系，因为父母是 最亲的人，最能够忍耐、最能够宽恕你的人，而且他们的爱是无怨无悔的，这世 界上最伟大的爱是父爱母爱， 他们没有任何的期望和回报， 他们是无私奉献的爱， 这份爱、宽容是世界上任
何人都无法超越的，反而，我们没有耐心，觉得父母唠 叨了、多余了、太罗嗦了，觉得他们妨碍了我们成年人的一些事情。 一定要耐心、一定要宽容，一定要花时间和父母在一起，要花时间和家人在 一起。 家庭生活保持幸福和快乐。 圆满的人生、均衡的人生，事业的、家庭的、健康的、自己幸福的、财富收 入的、人际关系的。 时间管理就是用最短的时间达成最多的目标，实现均衡的人生。 今天是我生命中的最后一天， 生命只有一次， 人生也不过是时间的积累， 我若让今天的时间白白流逝， 就等于毁掉了人生的最后一页。 我珍惜今天的每一分每一秒， 因为他们将一去不复返。 我无法把今天存入银行， 明天再来取用。 时间像风一样不可捕捉，
每一分每一秒我要用双手捧住， 用爱心抚摸， 因为他们如此的宝贵， 垂死的人用毕生的钱财， 也无法换得一口生气。 我无法计算时间的价值， 因为他是无价之宝。 今天是我生命的最后一天， 如果这是我的末日， 那么，它将是我不朽的纪念日， 我把它当成最美好的日子， 我要把每一分每一秒都化成甘露， 一口一口的细细品尝，满怀感激。 我要每分每秒都有价值， 我要加倍努力，直到精疲力竭。 即使是这样，我仍要继续努力， 我还要拜访更多的客户， 销售更多的货物， 赚取更多的财富。 今天的每一分秒都胜过昨天的每一小时， 最后的也是最美好的。 假如今天是我生命的最后一天， 如果不是的话， 我要跪倒在上苍面前，深深地致谢！ ——奥格曼﹒狄诺（世界顶尖激励大师） 什么是生命当中最特别的日子呢？实际每一天都是。 你生命当中所拥有的这 一天就是你生命当中最特别的日子。
规划时间；明确目标；抓住重点；凡事马上行动，当日是当日毕，拒绝拖延； 第一次把事情做好„ 简单、听话、照做！